Masturbação e autoestima, como assim?
Já te falaram que a masturbação é errada? Que é pecado? Coisa de menino adolescente? Que se masturbar estando num relacionamento não é certo?
Pois eu aposto que sim, você já ouviu alguma dessas besteiras pelo menos uma vez na vida!
E sobre a maturbação pode aumentar sua autoestima, alguém já te contou? Vou apostar de novo, mas dessa vez, que não, ninguém te falou sobre isso!
Mas eu estou aqui para relacionar essas duas coisas e mudar esse conceito sobre a siririca de vez, sem tabu e ainda melhorando sua relação consigo mesma.
Afinal… goz@r nunca é demais, e se achar fod@ também!
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O que é autoestima?
Autoestima é o quanto você se gosta, como você se vê e qual é a relação consigo mesmo. E ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, não é apenas sobre se achar bonito ou não.
Na verdade, é um pouquinho mais do que isso. É também sobre confiança, e a confiança pode estar relacionada a várias outras coisas além da aparência.
Muito além da aparência
Sabe aquele dia que você não enviou seu currículo para a vaga que tanto queria, porque achou que não era bom ou boa o suficiente?
Ou então, quando não quis conversar com aquele @ porque tinha certeza de que ele não responderia? Você até se acha atraente, mas parece que não o suficiente para atrair outra pessoa?
Então, tudo isso envolve a falta de autoestima. Autoconfiança também, é claro, mas essas coisas acabam se interligando em algum momento, com certeza!
Até mesmo no dicionário, quando procuramos por autoestima, está escrito:
“Qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos.”
Sobre a falta de autoestima
Viu só? Quem se valoriza, se valoriza em todos os sentidos da vida, e não apenas no quesito, “ok, sou uma grande gostosa sim e que de dane o acham da minha aparência.”
Como vimos, também é sobre estar contente com seu modo de viver e ter confiança em seus atos e julgamentos.
Sinceramente, ter autoestima é obviamente algo muito fod@, legal, incrível, afinal, quem não gostaria de amar o que vê no espelho e ter a certeza de que todos pensam o mesmo?
Além disso, poder conversar, dançar, escrever, se relacionar e trabalhar tendo em mente de que quase sempre é bom em tudo isso?
Consequências
Mas e sobre não tê-la, tipo, nem um pouquinho? Infelizmente, não é nenhuma dica sobre skincare e corte de cabelo que irá ajudar nessa questão.
Nesses casos, aspectos emocionais precisam ser investigados, e essas pessoas estão muito mais propensas a:
ter transtornos emocionais, como ansiedade e depressão;
ter transtornos alimentares, como bulimia, anorexia, compulsão alimentar, etc;
ter problemas de relacionamento amoroso ou com qualquer tipo de relação pessoal;
por consequência, isolarem-se socialmente;
largar estudos e empregos com facilidade ou não conseguir tê-los;
estarem em relações abusivas ou tóxicas e terem muita dificuldade para identificá-las e sair delas.
Portanto, quando alguém reclamar sobre autoestima, o buraco pode estar MUITO mais embaixo do que falar para ela comprar uma roupa nova ou ir ao salão.
Ninguém é 100% confiante, 100% do tempo, em 100% das coisas
Não adianta, a não ser que seja um mach0 heter0 top sem noção, e que a autoestima deles deveria ser vendida em cápsula, ninguém no mundo é confiante sempre e em tudo.
Nesse caso, não podemos confundir autoestima alta com arrogância, né?
Mas enfim, uns se acham bonitos, mas não tem confiança no profissional, ou estão felizes no trabalho, mas não gostam da aparência, enfim…
Ah, fora aqueles dias que você acorda se sentindo a própria capa de revista Hollywoodiana e vai dormir pior do que caçamba de lixo.
Acontece, é fase e o nível de autoestima depende de muitas coisas!
Eu falei tudo isso, para chegar até aqui: existe algo que você pode fazer para interferir positivamente na sua autoconfiança, autoimagem e autocuidado, a masturbação!
Porém, se o seu caso for esses de oscilação, principalmente com seu corpo e seus relacionamentos.
Se for algo que te prejudique muito além disso, como nos exemplos que eu já dei, o melhor é procurar ajuda psicológica, ok?
Mas vamos lá…
Porque a masturbação interfere na autoestima?
Em relação ao outro
Aqui, eu vou usar um “ciclo” feito pela escritora Jessica Lynn e que resume perfeitamente como a masturbação pode levar à autoestima.
Porém, em relação a sua autoconfiança na hora de se relacionar com o outro, ok?
Quanto mais me masturbo, mais sexy me sinto
Fato! Durante a masturbação, nós imaginamos situações em que estamos em evidência, que somos o centro da atenção e que nos sentimos poderosas.
A não ser que tenha um fetiche incomum de se imaginar em situações constrangedoras ou coisa parecida, mas entende onde quero chegar?
Quando estamos sozinhas, é nosso mundo e nossas regras, e isso é sexy!
Quanto mais sexy eu me sinto, mais eu quero fazer sexo com meu parceiro
Esse “parceiro”, interprete de acordo com a sua realidade, ok? Pode ser um, mais de um, fixo, ficante, enfim…
Nesse caso, depois de muita masturbação deliciosa, é difícil nos contentamos apenas com nossas mãos, né?
Ela abre a portinha da nossa libido, e faz com que coloquemos em prática tudo o que até agora estava em nossa imaginação!
Quanto mais faço sexo com meu parceiro, mais conectados ficamos
É aquilo, meus amores, intimidade é tudo! E na maioria das vezes, o segundo, terceiro, quarto sexo com a pessoa é melhor do que o primeiro, não acham? Então, a quantidade E A QUALIDADE, envolve muito mais o casal.
Se o parceiro não for fixo, a autoestima está ligada a sua própria performance e como se vê e se aceita na hora do sexo. A prática leva à perfeição, que leva à autoconfiança!
Ou seja: a masturbação gerou autoconfiança em si mesma e como encara a relação com o outro. Bom demais!
Em relação a si mesma
Nesse caso, é quase o mesmo caminho. A masturbação te faz sentir com mais desejo, mais sexy, e por consequência, mais confiante.
É como aquele vestido, calça ou blusa que valoriza seu corpo e você se sente mais atraente e sente que pode tudo, sabe?
E quando você se masturba, passa a conhecer mais sobre si mesma, sobre o que e como funciona para o seu próprio prazer.
“Opa, é assim que tu vai me tratar/chupar/tocar? Prefiro ficar sozinha com meus dedos… Tchau”
ISSO é masturbação e autoestima, é se colocar em primeiro lugar, mas sem ser egocêntrico! Além disso, com a masturbação em dia, você:
começa a entender e consequentemente a gostar mais daquilo que vê, do seu corpo, pois entende que ele te oferece muito mais coisas boas do que ruins;
assim, passa a tratá-lo com mais carinho, tem mais autocuidado;
não aceita que te tratem como não merece, porque entende o valor do seu templo;
ao se masturbar, o organismo libera os hormônios da felicidade e bem-estar, e por isso fica mais relaxada, feliz, com menos estresse e ansiedade;
consequentemente, passa mais tempo bem e radiante e não perde tempo com mau humor e coisas negativas, e sim, isso também ajuda muito na autoestima!
Afinal, uma pessoa que gosta do seu corpo e que está feliz, não quer saber de mais nada a não ser exaltar a si mesma ao invés de ficar se auto degradando por aí, não é?
Na masturbação, você pode ser quem você quiser, com quem você quiser e como você quiser. E, quando isso é mais recorrente, esses pensamentos passam a se externalizar, e assim quer passar a viver seus desejos ao invés de só fantasiá-los.
Desse modo, nem preciso dizer que uma pessoa que quer ir atrás do que deseja, precisa de uma baita autoconfiança e fica muito mais poderosa, certo?!
Mas afinal…
Como começar a se masturbar?
Aqui, tem um post completo sobre isso, dá uma olhada para um guia muito didático que irá abrir sua mente:
Mas para resumir, aqui vão algumas dicas:
prepare o ambiente como se estivesse em um encontro: arrume a cama, coloca uma roupa confortável ou tire toda a roupa…;
além disso, se desligue do ambiente externo, coloca uma música que te dê estímulos, faça de tudo para o grande momento ser gostoso;
use a imaginação, ninguém vai te julgar pelo o que pensa, se deixar isso em segredo!;
lubrificantes e brinquedos são parcerias mais do que bem-vindas na masturbação;
para se estimular, pensa em determinada situação, veja fotos, ouça contos eróticos, troque mensagens picantes, enfim, trabalhe a mente primeiro!
O clitóris é seu melhor amigo
Pode ser estimulado com os dedos, com brinquedos, com cosméticos, enfim, vai bem com tudo.
Caso queira experimentar coisas diferentes, mude a sua estimulação de rotina!
Sempre usa o dedo? Tente um sugador! Nunca usou um cosmético? Deixe o clitóris bem molhadinho com um, e por aí vai.
Nessa hora, também é válido realizar alguma fantasia, mas só com o poder da mente, que também é muito poderosa…
Além disso, tente também:
com o chuveirinho do banheiro;
de bruços se esfregando em um vibrador com formato de pênis ou vibrador clitoriano;
na cadeira, com próteses de ventosa;
com auxílio do travesseiro. (Essa aqui quase todo mundo já fez)
Se desligue do mundo, masturbe-se como se estivesse se arrumando para um encontro
Se o crush merece a melhor roupa e perfume, você também merece, poxa! Masturbação e autoestima sempre, lembra?
Por isso, para aumentar ainda mais a autoestima através da masturbação, às vezes tente se preparar mais antes do ato.
Tome um banho gostoso, sinta cada parte do seu corpo, passe um creme, massageie a si mesma, enfim, crie um clima!
Arrume a cama, coloque seu edredom preferido e… se toque como preferir. Vai ver como essas coisas fazem muita diferença.
Ah, e o mais importante: se concentre apenas em você, no seu momento. Nunca pense nas contas, nos problemas, nos julgamentos ou sei lá o que.
Essas coisas quebram MUITO o clima, então por favor: foco!
Indicação da Amiga sobre masturbação e autoestima
Por último, mas nunca menos importante, eu vou te indicar um brinquedo que transforma qualquer masturbação…
O Porquinho Sugador de Clitóris, o qual eu já fiz uma resenha, é só clicar no link!
Ele é considerado o brinquedo favorito das pessoas com vulva, pois te dá uma sensação quase indescritível, que nenhum outro dá.
É melhor e mais intenso do que o melhor sexo oral que você pode receber, e por isso te faz gozar em menos (na maioria das vezes muito menos) do que 3 minutos.
Por que ele é o melhor brinquedo?
Além disso, é confortável demais e não deixa a região sensível mesmo depois de gozar, por isso pode ter vários orgasmos seguidos com ele;
o prazer é tão intenso, que atinge terminações nervosas que nenhum dedo, pênis ou língua pode alcançar, por isso é diferente e melhor do que tudo isso;
o Porquinho é perfeito para quem prefere uma boa intensidade, mas sem ser tão intensa e também para quem curte uma vibração bem potente. É só escolher!;
o brinquedo com o melhor custo benefício: acessível, durável, higiênico, potente e confortável;
dá para usar tanto na mastubação, quanto durante o sexo com a parceria;
dá para levá-lo e guardá-lo com facilidade, por conta do formato, tamanho e praticidade.
Enfim, ele é o campeão dos toys, não tem jeito!
Ficou interessade em ter o melhor orgasmo da sua vida e ainda juntar
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